MES OUTILS

ART THÉRAPIE

L’Art Thérapie est une approche thérapeutique fondée principalement sur le processus de création liée à la spontanéité qui s’exprime au travers des techniques artistiques : le dessin, la peinture, la photographie, le collage, la voix, les contes, la musique, la sculpture, le théâtre, le mouvement, le jeu…

Intense et agréable dans l’intervention, l’Art Thérapie permet de redécouvrir, développer et stimuler son potentiel humain. Par la créativité, le traumatisme est revisité avec une possibilité de réparation, le message intérieur qui apparaît permettant au subconscient de prendre la parole et de trouver une expression “légitime” pour les émotions ayant été “étranglées”, “difficiles” ou “oubliées”.

L’Art Thérapie permet non seulement de (re)vivre la liberté de la créativité bien souvent étouffée ou restreinte par le raisonnement analytique, mais aussi d’ouvrir à des anticipations imaginaires de soi-même. Elle offre à la fois du détachement et de l’intérêt à l’essence de l’être.

L’Art Thérapie permet une “résonance” de l’être entier avec lui-même. C’est une auto transformation à travers l’œuvre. Il s’agit d’une voie d’accès à la réserve énorme de ressources que contient notre inconscient pour re-donner un sens constructif à sa vie.
Je propose un cadre sécurisant qui facilite l’expression ; qui enclenche un processus de transformation et qui fait découvrir, sans jugement, les projections exprimées à travers l’œuvre créée. Une mise à distance par rapport à soi pour se re-créer, se ré-habiter.

L’Art Thérapie se pratique en séances individuelles, en groupe, ou en famille.

RÉTABLISSEMENT DES DEUILS

La Grief Recovery Method® est un plan d’action pour aider à traverser le deuil et surmonter la perte.

Grâce à cette méthode, je peux vous accompagner dans ce processus de deuil.

La souffrance est une réaction normale et naturelle suite à une perte, que cette perte ait été provoquée par la mort de quelqu’un d’important pour vous, qu’il s’agisse de la fin d’une relation ou d’un des nombreux événements importants qui évoque le deuil, nous ne savons pas toujours comment apprivoiser cette douleur.

L’idée que le temps guérit est particulièrement cruelle. Il arrive qu’après dix, vingt, même plus de trente ans les gens continuent de souffrir. Le temps peine à guérir ces blessures. Les démarches effectuées pendant ce temps déterminent la récupération. Je propose de vous transmettre des actions concrètes à entreprendre afin de ne pas avoir à attendre avec désespoir.

Je vous propose des rencontres:

  • en sessions de groupe (8 rencontres)
  • en sessions individuelles (7 rencontres)
  • pour les adultes qui aimeraient aider les enfants en deuil (4 rencontres)
  • pour la perte d’un animal domestique (4 rencontres)

CONSTELLATIONS SYSTÉMIQUES

Une constellation affecte tous les niveaux de notre être en mettant en lumière le véritable problème et en explorant de manière créative ses dynamiques sous-jacentes. Cela ouvre à des différentes perspectives, invite à un changement de perception, développe une nouvelle compréhension de l’origine du problème et révèle des solutions alternatives pour le résoudre.

ÉCRIRE AVEC SA LUMIÈRE INTÉRIEURE

Dérivé de la Photographie

Le mot « photographie » est la combinaison des mots grecs « phŏtós » lumière, et « graphé » écrire. La photographie, l’art d’écrire avec la lumière, est un outil par excellence pour renvoyer le reflet de ce qu’on perçoit du monde qui nous entoure; l’outil par excellence pour ouvrir sa perspective, et se découvrir d’avantage sous un autre angle.

Cet atelier de création dérivé de la photographie engendre un processus de transformation permettant le développement d’une singularité du regard sur soi-même, les autres et le monde, et d’être ainsi reconnu dans cette dimension.

Chaque participant est accompagné par Gina pour découvrir d’avantage la singularité de son regard ainsi que ce que le reflet de ses images lui dévoile. L’aboutissement sera une création unique et originale qui résonne avec sa propre nature.

CONFÉRENCIÈRE INTERNATIONALE

Mes propres expériences avec le deuil m’ont investie d’une force puissante, ce qui m’a menée à vouloir aider de tout mon cœur ceux qui vivent un deuil. J’ai comme mission d’ouvrir le champ des ressources sur le deuil et sa traversée.

Les conférences m’offrent l’opportunité de le faire. J’ai déjà parlé à des groupes de médecins, de psychologues, d’éducateurs spécialisés, dans des écoles, et sur un podium TEDx. J’adapte ma présentation à mon audience.